Организованный тренер может лучше донести до игроков четкие установки и завоевать их доверие.  
 

С какой конкуренцией мы сталкиваемся? Планирование такого турнира, как чемпионат мира с участием национальной сборной, отличается от планирования сезона для клубной команды.

При подготовке к турниру стартовая точка для игрока может отличаться от стартовой точки его товарища по команде. Поэтому важно индивидуализировать рабочие нагрузки, чтобы предотвратить травмы и максимизировать эффективность каждого игрока.

   

При планировании необходимо учитывать два ключевых аспекта:

1) Путешествие: мы знаем, что путешествие существенно влияет на эффективность игрока. Очень важно правильно спланировать продолжительность поездки, а также время суток, чтобы максимально ускорить восстановление.

2) Разница во времени: известно, что разница во времени влияет на сон и циркадные ритмы. Важно прибыть заранее, чтобы дать команде возможность отдохнуть и подготовиться к соревнованиям.

   

Предсезонка - это время для того, чтобы укрепить физическую форму, а также донести до команды ключевые установки.

Тактическое понимание игры имеет ключевое значение для формирования УВЕРЕННОСТИ команде.

В течение сезона используйте соревнования как точку опоры. Время между играми - это время, в течение которого команда должна восстановиться и усвоить нужную информацию o следующем противникe.

   

Детальное планирование тренировочных сессий и их содержания помогает структурировать процесс обучения. Важно поддерживать хороший баланс тактических, физических и технических элементов, чтобы поддерживать физическую форму игроков, а также поддерживать позитивный настрой.

 

© 2021 Хавьер Перес - Все права защищены